Лучшая эргономичная мышь (обновлено в 2022 г.)

Какой фильм посмотреть?
 
  • Технология
  • Справочники покупателя

Вы искали мышь, которая не заставит вашу руку / запястье судорогой? Если это так, ознакомьтесь с этим списком лучших эргономичных мышей 2021 года.





Сводный список Посмотреть все

Итак, вы решили, что с вас достаточно боли, связанной с использованием мыши в течение длительного периода времени, или у вас уже есть проблемы с использованием мыши, и вы ищете что-то, что хотя бы поможет уменьшить боль и напряжение. . К счастью, у вас есть возможность облегчить этот дискомфорт. Вам нужна эргономичная мышь, но какая из них лучшая? Если вы когда-либо страдали или могли развить что-то вроде синдрома запястного канала, то эргономичная мышь просто необходима.






К счастью, существует множество вариантов эргономичных мышей. Какой из них вы выберете, будет зависеть не только от желаемого уровня эргономического комфорта, но и от того, какие другие функции вы считаете важными в компьютерной мыши. Тот факт, что мышь эргономична, не означает, что это уже не мышь; просто пользоваться им удобнее. Чтобы помочь вам с выбором, взгляните на наш список лучших эргономичных мышей и попрощайтесь с усталостью и болью, причиняемой мышью. Просматривая это руководство, рассмотрите плюсы и минусы каждого продукта. Как только вы закончите, вы сможете найти лучшую эргономичную мышь для вас!



Выбор редактора

1. Вертикальный Logitech MX

9.50/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

Преимущества эргономичной мыши очевидны, особенно если вы страдали от запястного канала или использовали мышь в течение длительного периода времени. Однако функциональность должна сочетаться с преимуществами. Самая лучшая эргономичная мышь в мире бесполезна, если вы не можете использовать ее так, как хотите. Logitech MX Vertical не только обладает эргономическими преимуществами, но и очень функционален.

Сейчас праздники, поэтому MX Vertical чем-то напоминает мне Hershey’s Kiss с 57-градусным вертикальным углом и волнообразным упором для большого пальца. Дизайн рукопожатия предлагает две кнопки правой / левой кнопки мыши, колесо прокрутки, две кнопки большого пальца вперед / назад и кнопку переключения DPI. Кнопки настраиваются и подключаются через USB/Bluetooth. Приятной особенностью является то, что MX Vertical использует управление потоком для синхронизации до трех устройств. Он имеет перезаряжаемый аккумулятор, который имеет очень хорошую длительную мощность. Как и в случае с любой вертикальной мышью, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к позиции рукопожатия, исходящей от традиционной мыши, но эргономика MX Vertical сделает этот переход легким, особенно когда вы чувствуете, насколько удобно ее использовать. . Добавьте к этому тот факт, что она настроена так, чтобы иметь ту же функциональность, что и традиционная мышь, только увеличивает ее полезность; мышь просто работает.






Logitech MX Vertical отлично сочетает функциональность с эргономикой, что делает его отличным выбором в качестве периферийного устройства для компьютера. MX Vertical — сильный соперник в списке лучших эргономичных мышей.



Подробнее Ключевая особенность
  • Беспроводная эргономичная мышь.
  • вертикальный угол 57 градусов
  • Датчик 4000 точек на дюйм
Характеристики
    Масса:8,0 унций Датчик:оптический Системные Требования:Windows/Mac Беспроводной?:да Марка:Логитек
Плюсы
  • Текстурированная поверхность
  • Перезаряжаемый
  • коммутация 3 устройств
  • Настраиваемый
Минусы
  • Нет USB-хранилища ключей
Купить этот продукт Logitech MX Вертикальный Амазонка Магазин Премиум выбор

2. Logitech MX Мастер 3

9,60/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

Кто не хочет быть продуктивным? Но когда вы думаете о производительности, часто ли вы думаете о мыши как о важнейшем элементе, который поможет вам достичь этой цели? Может быть, и нет, но правильная мышь может значительно повысить вашу производительность, а если она эргономична, то не навредит при этом. Logitech MX Master 3 — превосходный выбор эргономичной мыши, отлично подходящей для продуктивной работы.






Дизайн MX Master 3 гладкий, если не сказать серьезный; это мышь все о работе. Кнопки включают стандартный щелчок правой / левой кнопкой мыши, колесо прокрутки, горизонтальное колесо прокрутки, две кнопки большого пальца, кнопку управления жестами. Все кнопки настраиваются, включая профили для конкретных приложений, с помощью программного обеспечения Logitech Options. Магнитное колесо прокрутки отлично подходит для повышения производительности из-за его режимов свободного вращения или храпового механизма, которые позволяют вам выбирать, как вы прокручиваете документы и тому подобное. Приятные функции включают мультикомпьютерное управление Flow и датчик Darkfield, который быстро и точно отслеживает на большинстве плоских поверхностей. Он перезаряжаемый и имеет большое время автономной работы. Беспроводное подключение осуществляется через USB-ключ или Bluetooth. Если включенные функции помогают вашей производительности, тот факт, что его эргономичный дизайн помогает вам делать это с комфортом, поднимет вашу производительность на крышу.



Logitech MX Master 3 — это дизайн мыши, который поможет повысить вашу производительность за счет сочетания комфорта и настраиваемости. Это серьезная мышь, но ее может использовать практически каждый. MX Master 3 — сильный игрок в списке лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Электромагнитная прокрутка
  • Интуитивно понятное управление большим пальцем
  • Управление потоком
Характеристики
    Масса:11,3 унции Датчик:Лазер темного поля Системные Требования:Windows/Mac/Linux Беспроводной?:да Марка:Логитек
Плюсы
  • Профили приложений
  • Большая область большого пальца
  • Отличное время автономной работы
Минусы
  • Нет слота для USB-ключа
Купить этот продукт Logitech MX Мастер 3 Амазонка Магазин Лучшее соотношение

3. Якорь 2.4G

9.00/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

«Эргономичный» так же, как и «органический», слишком часто может быть модным словом для дорогого. Я никогда не пойму, почему то, что хорошо для нас, обычно стоит непомерно дорого. Когда вы думаете о компьютерных периферийных устройствах, может не иметь особого смысла платить высокую цену за мышь, даже если у нее есть некоторые преимущества. Вертикальная эргономичная мышь Anker 2.4G — это недорогая мышь, которая не заставляет вас платить больше за то, что хорошо для вас.

Anker 2.4G — это хорошо сложенная вертикальная мышь, что означает, что она довольно высокая и сконструирована таким образом, что вы используете ее в положении «рукопожатия». Кнопки Anker 2.4G имеют типичную двухкнопочную настройку с колесиком прокрутки посередине. Они расположены сбоку, но как только вы «пожмете им руку», их размещение покажется вам довольно знакомым. Кнопка DPI (800/1200/1600) расположена вверху. Входящий в комплект USB-ключ (соединение Bluetooth отсутствует) вставляется в устройство, когда оно не используется. Anker 2.4G использует технологию оптического отслеживания для использования на различных типах поверхностей с очень высокой точностью. К сожалению, он не перезаряжаемый и требует трех батареек ААА. Настройка проста и не требует дополнительного программного обеспечения. Вертикальная конструкция Anker 2.4G и эргономичный упор для большого пальца делают его очень удобным и без напряжения при использовании в течение длительного времени.

Anker 2.4G доказывает, что полезные функции не обязательно должны быть дорогими. Низкая цена и характеристики делают ее достойным выбором в списке лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Вертикальный эргономичный дизайн
  • Оптическое отслеживание
  • Пять кнопок управления
Характеристики
    Масса:3,36 унции Датчик:оптический Системные Требования:Windows/Линукс/Мак Беспроводной?:да Марка:якорь
Плюсы
  • Доступный
  • Компактный дизайн вертикальной мыши
  • Элегантный дизайн
Минусы
  • Не имеет перезаряжаемой батареи
Купить этот продукт Якорь 2.4G Амазонка Магазин

4. Вертикальная игровая мышь ZLOT

9.10/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

Если подумать, эргономичная мышь просто необходима геймерам. Игрок не может совершать спасительные движения, избегая опасности, в течение продолжительной игровой сессии, если его/ее запястье или рука устали или болят. Вертикальная игровая мышь ZLOT — это очевидный выбор эргономичной мыши для геймеров.

ZLOT — это вертикальная мышь с дизайном 6+1, шестью кнопками, которые можно легко назначить игровым функциям, а также мини-джойстик с пятипозиционным качельком (всего 11 кнопок). Помимо кнопок, есть и другие функции, ориентированные на геймеров, в том числе встроенная память, чрезвычайно высокое максимальное значение DPI 10 000, RGB-подсветка с изменением цвета, а также быстрый и чувствительный отклик в играх. Эти геймерские функции только усиливаются за счет эргономических особенностей ZLOT, которые включают в себя естественную вертикальную конструкцию рукопожатия, которая удерживает кисть, запястье и руку в нейтральном положении для удобного захвата, что позволяет использовать его в течение длительного времени, не беспокоясь об усталости или боли. ZLOT проводной, но это норма для игровых мышей, ориентированных на производительность. Вдобавок к игровым и эргономическим характеристикам ZLOT является тот факт, что он доступен по доступной цене, что позволит получить новейшие игры и разгромить их.

Вертикальная игровая мышь ZLOT оснащена функциями, которые сделают вас настоящим геймером. Его превосходные эргономические характеристики повысят ваши игровые возможности и опыт. ZLOT — отличный выбор среди лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Проводная эргономичная вертикальная мышь
  • 10 000 точек на дюйм
  • Встроенный джойстик
Характеристики
    Масса:6 унций Датчик:оптический Системные Требования:Windows/Линукс Беспроводной?:Нет Марка:РАЛЛИ
Плюсы
  • 11 программируемых кнопок
  • Встроенная память
  • RGB-подсветка
  • Длинный кабель
Минусы
  • Не беспроводной
Купить этот продукт Вертикальная игровая мышь ZLOT Амазонка Магазин

5. Кенсингтон Про Фит

8,75/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

Сочетание крутых технических функций не всегда является хорошей или желательной идеей. Просто потому, что вы можете добавить Wi-Fi к чему-то, это не значит, что это будет иметь смысл (Juicero, кто-нибудь?). Когда дело доходит до компьютерных мышей, кажется, что в их выборе нет комбинации лучших характеристик каждого типа. Однако Kensington Pro Fit Ergo сочетает в себе функции трекбола и вертикальной мыши, что делает ее очень уникальной и удобной в использовании.

Pro Fit Ergo выглядит как раздутая традиционная мышь с ее несколько здоровенными размерами, но красный трекбол сбоку сразу говорит вам, что в этой мыши нет ничего традиционного. Он расположен под углом 60 градусов для типичного для вертикальных мышей дизайна рукопожатия. Кнопки включают в себя стандартные кнопки правого/левого щелчка и колесо прокрутки, но есть также пять дополнительных кнопок, включая регулировку DPI, вперед/назад и дополнительные кнопки, которые можно запрограммировать с помощью превосходного программного обеспечения KesiningtonWorks. Вы можете найти все или большинство этих функций в типичной вертикальной мыши, но Pro Fit Ergo делает еще один шаг вперед, добавляя трекбол, который можно легко выдвинуть для очистки. Производительность с этим дизайном с двумя функциями великолепна с точностью и отзывчивостью. Pro Fit Ergo поддерживает беспроводную связь через USB-ключ и Bluetooth. Недостатком является то, что он не перезаряжается и требует двух батареек типа АА.

Kensington Pro Fit Ergo прекрасно сочетает в себе великолепные эргономические характеристики мыши. Нет необходимости отдельно опробовать вертикальную мышь или мышь с трекболом; этот будет работать, чтобы познакомить вас с обоими. Pro Fit Ergo — инновационный член списка лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Угол наклона 60 градусов
  • Беспроводная мышь с трекболом
  • Та же конфигурация кнопок, что и у традиционной мыши
Характеристики
    Масса:7,05 унции Датчик:оптический Системные Требования:Windows/Mac Беспроводной?:да Марка:Кенсингтон
Плюсы
  • 9 программируемых кнопок
  • Подключить до 3 устройств
  • Съемный трекбол
  • Программное обеспечение KensingtonWorks
Минусы
  • Не перезаряжаемый
  • только правша
Купить этот продукт Кенсингтон Про Фит Амазонка Магазин

6. Logitech MX Эрго

9.15/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

С точки зрения эргономики трекболы имеют смысл просто потому, что они устраняют повторяющиеся движения запястья, что помогает избежать запястного канала. Но трекболы — одна из тех полезных странностей, которые еще не стали массовыми. Logitech MX Ergo — это инновационная эргономичная мышь, которая может упростить переход от традиционной мыши.

Выглядящая как традиционная мышь с прикрепленным к ней трекболом, MX Ergo имеет существенное ощущение благодаря съемной металлической основе. Он является беспроводным через USB-ключ, а также имеет Bluetooth для подключения. В дополнение к трекболу, настраиваемые кнопки включают в себя обычные кнопки левой и правой кнопки мыши, две кнопки большого пальца, кнопку для переключения между соединениями USB и Bluetooth, колесо прокрутки влево/вправо и кнопку для «точного режима». Функция Flow, которая позволяет управлять двумя компьютерами одновременно, является хорошей возможностью. MX Ergo имеет перезаряжаемую батарею, которой хватает примерно на два месяца. Эргономические особенности MX Ergo включают в себя общий эргономичный дизайн и дополнительную возможность переключать мышь из горизонтального положения в положение поднятия под углом 20 градусов. Этот угол в 20 градусов позволяет кисти и предплечью лежать в более естественном положении, что в сочетании с тем фактом, что мышь должна оставаться неподвижной на вашем столе, повышает уровень комфорта при использовании MX Ergo.

Хотя поначалу использование трекбола может показаться не совсем интуитивным, Logitech MX Ergo сделает переход плавным и легким. Эргономичные функции и возможности индивидуальной настройки сделают использование трекбола не только простым, но и удобным. MX Ergo занимает первое место в списке лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Беспроводная связь USB/Bluetooth
  • регулируемая петля 0-20 градусов
  • Датчик трекбола
Характеристики
    Масса:5,76 унции Датчик:Трекбол Системные Требования:Windows/Mac Беспроводной?:да Марка:Логитек
Плюсы
  • Аккумулятор
  • 8 настраиваемых кнопок
  • USB-C зарядка
  • Двойное подключение
Минусы
  • Только для правшей
Купить этот продукт Logitech MX Эрго Амазонка Магазин

7. Мышь Kensington Orbit с трекболом

8,65/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

Несмотря на то, что трекболы по своей природе более эргономичны и существуют дольше, чем вездесущие современные мыши, они остаются менее популярным выбором, когда речь идет о компьютерных навигационных устройствах. Одной из причин может быть кривая обучения, которая на самом деле довольно низкая. В трекболе Kensington Orbit Trackball с кольцом прокрутки добавлены функции, облегчающие процесс обучения, что делает трекбол привлекательной альтернативой эргономичным мышам.

Похожий на один из инопланетных космических кораблей из «Войны миров» (версия 1953 года), трекбол Orbit имеет синий трекбол на плавном корпусе. На каждой стороне трекбола есть две стандартные кнопки мыши, это единственные две кнопки на трекболе Orbit, но их можно настраивать. Что отличает трекбол Orbit, так это то, что он имеет колесо прокрутки, которое является традиционной функцией мыши, с которой борются большинство мышей в стиле трекбола. Колесо прокрутки проходит вокруг основания трекбола, что позволяет легко найти удобное положение для его использования. Это не беспроводная связь, но это может не быть большой проблемой, учитывая, что мыши с трекболом являются важными периферийными устройствами с фиксированным положением, которые увеличивают эргономические преимущества мыши. Входящая в комплект подставка для запястий повышает эргономичность трекбола Orbit. С точки зрения производительности трекбол Orbit отличается отзывчивостью и точностью.

Наличие колеса прокрутки и всего двух кнопок делает трекбол Kensington Orbit привлекательным предложением в качестве эргономичной альтернативы мыши. Это снижает кривую обучения трекбола, что делает его одним из лучших эргономичных вариантов мыши.

Подробнее Ключевая особенность
  • Кольцо прокрутки
  • Проводная мышь с трекболом
  • Съемная подставка для запястий
Характеристики
    Масса:0,65 фунта Датчик:Трекбол Системные Требования:Windows/Mac Беспроводной?:Нет Марка:Кенсингтон
Плюсы
  • Двусторонний дизайн
  • Программное обеспечение Kensington TrackballWorks
  • Две настраиваемые кнопки
Минусы
  • Маленький трекбол
Купить этот продукт Мышь Kensington Orbit с трекболом Амазонка Магазин

8. Эргономичная беспроводная мышь AmazonBasics

8.15/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

В это может быть трудно поверить, но помимо Logitech есть и другие производители качественных мышей. Если вы ограничиваете себя только фирменными продуктами, вы можете упустить другие качественные продукты, которые могут быть там. Полноразмерная эргономичная мышь AmazonBasics — это пример отличной эргономичной мыши, созданной кем-то другим, а не Logitech.

AmazonBasics Ergonomic Mouse — это полноразмерная, но компактная беспроводная мышь, которая имеет тот же базовый внешний вид и функции, что и гораздо более дорогие варианты. Кнопки включают в себя стандартные кнопки правой/левой кнопки, кнопки вперед/назад, колесико прокрутки с возможностью нажатия и кнопку регулировки DPI. Подключение осуществляется только через USB-ключ, так как Bluetooth отсутствует. Отслеживание плавное и точное и работает практически на любой плоской поверхности. К недостаткам можно отнести то, что он не перезаряжаемый, а кнопки не программируемые. Тем не менее, эргономичная мышь AmazonBasics удобно лежит в руке благодаря прорезиненным сторонам и красиво изогнутым контурам для удобного использования. Есть также изогнутая область, которая обеспечивает место для большого пальца. Будучи полноразмерной, она больше подходит для рук среднего и крупного размера, но у тех, у кого якобы крошечные руки, не будет проблем с использованием этой мыши.

Эргономичная мышь AmazonBasics, возможно, не пользуется признанием больших мальчиков в мире мышей, но, как простая эргономичная мышь, она вполне себя оправдывает. Добавьте к этому невысокую цену, и эта эргономичная мышь станет еще привлекательнее. AmazonBasics Ergonomic Mouse — отличный выбор из списка лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Полноразмерная беспроводная мышь
  • Быстрая прокрутка
  • Регулируемый DPI
Характеристики
    Масса:5,12 унции Датчик:оптический Системные Требования:Окна Беспроводной?:да Марка:AmazonОсновы
Плюсы
  • Доступный
  • Подключи и играй
  • Кнопки «назад» и «вперед» для большого пальца
  • Работает на большинстве поверхностей
Минусы
  • Не перезаряжаемый
  • Нет Bluetooth
Купить этот продукт Эргономичная беспроводная мышь AmazonBasics Амазонка Магазин

9. Эргономичная мышь Microsoft Sculpt

8.00/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

На самом деле эргономичная мышь не обязательно должна быть экстравагантной с кучей кнопок и странным дизайном. Иногда чем проще что-то, тем лучше оно на самом деле работает. Эргономичная мышь Microsoft Sculpt с минималистичным дизайном эффективно предлагает те же эргономические функции, что и более модные модели.

Скульптура выглядит как капля дождя с довольно округлой формой. В этой мыши нет ничего экстравагантного, так как она имеет только стандартные кнопки правой/левой кнопки, расположенные по бокам колеса прокрутки в четырех направлениях и кнопку «Назад». Единственное дополнение к Sculpt — это специальная кнопка Windows для быстрого доступа к меню «Пуск» в настройках Windows. Отслеживание осуществляется с помощью того, что Microsoft называет технологией BlueTrack, предлагая быстрое и точное отслеживание. Sculpt — это мышь, которая больше заинтересована в обеспечении комфорта, о чем ясно свидетельствует ее дизайн. Высота и небольшой угол наклона Sculpt обеспечивают отличную поддержку ладони, снижая нагрузку и повышая комфорт. У этого также есть совок большого пальца для отдыха большого пальца и удерживания Вашей руки в правильном положении, добавляющем к общему комфорту использования Sculpt. Потенциальным недостатком является то, что он не перезаряжается.

Мышь Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse отличается минималистским дизайном и выглядит так же хорошо, как и превосходные предложения от других производителей мышей. Sculpt напоминает нам, что компьютерная мышь — это простая вещь, которая просто должна делать то, что вы хотите делать, надеюсь, не вызывая дискомфорта. Простота в использовании и эргономичность делают Sculpt отличным выбором из списка лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Беспроводная эргономичная мышь.
  • Кнопка Windows
  • Совок для большого пальца
Характеристики
    Масса:6,86 унции Датчик:Голубая дорожка Системные Требования:Windows/Mac Беспроводной?:да Марка:майкрософт
Плюсы
  • 4-позиционное колесо прокрутки
  • Кнопка назад
  • Солидный дизайн
  • Следы на большинстве поверхностей
Минусы
  • Не перезаряжаемый
  • Не может быть сопряжен с несколькими устройствами
Купить этот продукт Эргономичная мышь Microsoft Sculpt Амазонка Магазин

10. Свифтпоинт ГТ

7,50/ 10 Читать отзывы Читать больше отзывов Читать больше отзывов Читать больше отзывов Смотрите на амазоне

Называть компьютерную мышь мобильной можно считать излишним утверждением, но если подумать, не все мыши предназначены для того, чтобы носить их с собой, куда бы вы ни пошли. Это особенно касается эргономичных мышей, которые могут быть несколько тяжелее по сравнению с традиционными мышами. Swiftpoint GT — это мышь, которая сочетает в себе как удобство мобильности, так и дополнительный бонус в виде очень эргономичного дизайна.

Первое, что вы заметите в Swiftpoint GT, это то, что он не похож на мышь. Больше напоминает те штучки для мониторинга кислорода в крови, которые медсестры надевают на палец, и ненамного больше. На самом деле, он достаточно мал, чтобы его можно было использовать прямо на ноутбуке рядом с трекпадом. Swiftpoint GT — это беспроводная эргономичная мышь, которую вы держите между большим и средним пальцами, как ручку. Инновационная форма обеспечивает удобство использования. Он имеет левую и правую кнопки, которые легко доступны указательным пальцем. Рядом с передней частью находится колесо прокрутки. Swiftpoint GT можно подключать через USB и Bluetooth. Интересной особенностью является то, что устройство магнитно прикрепляется к USB-ключу во время зарядки. Swiftpoint GT работает как традиционная мышь, но также использует управление жестами, которое посылает на сенсорные экраны такие же сигналы, как ваши пальцы.

Сказать, что Swiftpoint GT является инновационным, было бы преуменьшением. Проще говоря, Swiftpoint GT — одна из лучших в списке лучших эргономичных мышей.

Подробнее Ключевая особенность
  • Беспроводная эргономичная мышь.
  • Захват в виде ручки
  • Технология сенсорных жестов
Характеристики
    Масса:0,8 унции Датчик:оптический Системные Требования:Windows/Mac/Linux Беспроводной?:да Марка:Свифтпойнт
Плюсы
  • Компактный дизайн
  • Перезаряжаемый
  • USB-зарядное устройство/приемник
  • Большое колесо прокрутки
Минусы
  • Дорого
Купить этот продукт Свифтпойнт ГТ Амазонка Магазин

Учитывая то, как долго мы используем компьютеры, и какие физические движения необходимы для этого, удивительно, что все больше людей не уделяют больше внимания типу используемой мыши. Конечно, есть эргономичные стулья, столы и клавиатуры, но как насчет мыши, с которой вы, вероятно, чаще взаимодействуете на регулярной основе. Пренебрежение важностью эргономики в век компьютеров, и особенно использования мыши, может привести к очень серьезным проблемам со здоровьем.

Факторы, которые следует учитывать при покупке эргономичной мыши

Одним из главных виновников, когда речь заходит об опасности использования мыши, является повторяющееся растяжение или страшный синдром запястного канала. По данным клиники Майо, синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв, что может вызвать онемение, покалывание и слабость в кисти и руке. Вы можете подумать, что такая мелочь, как мышь, не может вызвать проблем, но чрезмерное использование, приводящее к напряжению рук и запястий от использования мыши, может вызвать запястный туннель. Поверьте мне, как человеку, у которого туннельный синдром запястья был достаточно тяжелым, чтобы его исправить, потребовалось хирургическое вмешательство, это кошмар. Если бы я годами пользовался эргономичной мышью, мне не пришлось бы идти по этому пути.

Существуют различные типы эргономичных мышей на выбор. Существует так называемая горизонтальная эргономичная мышь, которая очень похожа на традиционную мышь, но имеет контурную форму для повышения удобства использования. Далее идет эргономичная вертикальная мышь, которая ставит вашу руку в естественное положение для рукопожатия, чтобы удерживать ее, тем самым уменьшая потребность в постоянном движении запястья. Наконец, есть мышь с трекболом, которая не требует движений запястья или руки. У каждой эргономичной конфигурации мыши есть свои преимущества и недостатки, все из которых будут зависеть от предпочтений пользователя. Если вы предпочитаете более традиционную мышь с эргономичными функциями, вам может подойти горизонтальная мышь. В отличие от горизонтальной эргономичной мыши, к вертикальной мыши и трекболу нужно привыкнуть, но их эргономические преимущества могут оказаться более эффективными. Пространство также должно быть рассмотрено. Для использования горизонтальной и вертикальной эргономичной мыши потребуется некоторое пространство на рабочем столе, в то время как мышь с трекболом является статической мышью, что означает, что ее не нужно перемещать по рабочему столу.

Помимо эргономичного дизайна мыши, вам также придется учитывать типичные функции мыши, которые вам понадобятся. Вы обнаружите, что большинство эргономичных мышей будут иметь те же функции, что и традиционные мыши, включая беспроводную связь, перезаряжаемые батареи, оптическое отслеживание, настраиваемые кнопки и т. д.

Когда дело доходит до поиска эргономичной мыши, безусловно, существует множество вариантов. Чтобы помочь, вот список лучших эргономичных мышей на сегодняшний день. Прежде чем вы это узнаете, вы будете использовать мышь, не беспокоясь о возможном повреждении.

Вопросы-Ответы

В: Что делает мышь эргономичной?

В отличие от традиционной мыши, эргономичная мышь разработана с заботой о здоровье и комфорте пользователя. Традиционная мышь требует, чтобы рука находилась в неестественном положении, что создает нагрузку на мышцы и сухожилия руки. Эргономичная мышь снижает этот стресс, размещая руки, а также запястья, локти и руки в более естественном положении. Использование мыши в более естественном положении поможет предотвратить усталость и травмы. Его конструктивные особенности позволяют этим мышам сочетать в себе пять аспектов эргономики, а именно: комфорт, безопасность, простоту использования, производительность/производительность и эстетику.

В: Трудно ли пользоваться эргономичными мышами?

Переход от традиционной мыши к эргономичной может занять некоторое время. Хотя эргономичная мышь, как правило, имеет те же кнопки и более или менее в тех же положениях, что и традиционная мышь, в некотором смысле вам придется переучиться пользоваться эргономичной мышью. Как и при изучении чего-либо нового, все, что необходимо для адаптации к эргономичной мыши, — это тренировка, практика и терпение. Однако, учитывая более естественный подход, который поощряет эргономичная мышь, любой период адаптации обычно будет коротким, поскольку вы привыкнете к использованию эргономичной мыши.

В: Какие существуют типы эргономичных мышей?

По сути, существует пять типов эргономичных мышей. Есть знакомый стандартный, вертикальный и трекбольный стиль эргономичной мыши и, возможно, менее известные эргономичные конфигурации пера и джойстика. Стандартная (или горизонтальная) мышь очень похожа на обычную, только имеет эргономичную форму. Вертикальная мышь заставляет вас держать руку в вертикальном положении или в положении рукопожатия. У мыши с трекболом основание неподвижно, а управление мышью осуществляется с помощью катящегося шарика. Эргономичная мышь-ручка разработана так, чтобы ее можно было держать как ручку или карандаш. Эргономичная мышь с джойстиком также включает в себя положение рукопожатия с вертикальной рукой для управления мышью.

В: Имеет ли значение размер руки при выборе эргономичной мыши?

Когда дело доходит до эргономики, не существует единого размера для всех.Даже с эргономичной мышью, если она не подходит для вашей руки, вы все равно можете испытывать боль и усталость, особенно если вам приходится постоянно царапать (мышь слишком маленькая) или шаркать (мышь слишком большая) ваша рука, чтобы использовать его. Чтобы получить наилучшую посадку, вам нужно будет измерить свою руку и выбрать мышь, которая ей подходит. На большинстве сайтов производителей есть руководства по размерам, но, как правило, размеры делятся на маленькие для размера руки менее 6,75 дюймов (17 см), средние от 6,75 до 7,5 дюймов (17–19 см), большие от 7,5 до 8,35 дюймов (19–21 см). , а также очень большие 8,25 дюймов и более (21 см или больше).

В: Какие состояния могут возникнуть из-за отказа от использования эргономичной мыши?

Поскольку традиционная мышь заставляет вас двигать рукой, запястьем и рукой неестественным и неудобным образом, ее использование может привести к болезненным и нездоровым состояниям. Состояния, которые могут развиться, включают синдром мышиной руки, который представляет собой широкую категорию, включающую синдром туннельного запястья и повторяющиеся стрессовые травмы (RSI), среди других состояний, которые могут привести к боли в кисти, запястье, предплечье, локте, шее и плече. Эргономичная мышь может помочь предотвратить обострение существующей боли (например, при артрите) и снизить риск развития синдрома мышиной руки. Еще одно преимущество заключается в том, что эргономичная мышь также помогает снизить усталость.

Мы надеемся, что вам понравятся товары, которые мы рекомендуем! Screen Rant имеет партнерские отношения, поэтому мы получаем часть дохода от вашей покупки. Это не повлияет на цену, которую вы платите, и поможет нам предлагать лучшие рекомендации по продуктам.

Поделитесь этим руководством для покупателей